দি নে- রা ত কত ঘন্ট ব কতক্ষণ স্মা র্টফো ন ব্যবহা র কর উত্তম?.
বয়স বা ড়ছে, এবা র ওজন কমা ত চা ন? একদম সহজ ছো ট ছো ট ৪ট উপা য়. বা ড়ত পা র যে সব পণ্যে র দা ম. বাং লা দে শ প্রি মি য়া র লি গে র অধি না য়কগণে র তা লি কা. পুরো ন মুঠো ফো নে র না ন ব্যবহা র. কা ওলা- ফা র্মগে ট এক্সপ্রে সওয়ে র উদ্বো ধন কা ল, ঢা কা য় যা নজট. দম্পতি দে র প্রি য় মুহূর্ত ১১ট করণী য়. ফি টনে স নি য় চি ন্তি ত, প্রতি দি ন বি কে ল এই ৫ কা জ করলে ই মে দ.